Trị thâm đen vùng kín nhờ những thói quen đơn giản

Nhiều chị em không biết rằng chính những thói quen đơn giản hàng ngày lại là cách tẩy thâm vùng kín hiệu quả và không hề tốn kém bất kỳ chi phí nào.

Nguyên nhân điển hình khiến vùng kín thâm đen

  • Yếu tố di truyền 

Ở một số người, hàm lượng hắc sắc tố melanin được sản xuất ra quá mức ở nhiều khu vực, tập trung ở các phân vùng nhạy cảm: nách, bẹn, nhũ hoa, vùng kín,… khiến nó không trắng hồng như mong muốn. Nếu làn da của bạn thực sự không trắng mịn thì về cơ bản bạn sẽ có vùng da tại các địa điểm khác thâm đen và xỉn màu hơn, chủ yếu là do yếu tố di truyền.

  • Rối loạn sản xuất hormone trước và sau thai kỳ 

Hàm lượng hormone trong cơ thể thường bị rối loạn, suy giảm do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là trong giai đoạn sinh nở: estrogen và progesterone thường bị suy giảm hoặc tăng đột ngột, làm tăng sinh các gốc tự do có hại tới da, làn da theo cơ chế phản ứng sẽ sản sinh ra nhiều hắc sắc tố melanin từ đó khiến làn da trở nên tối màu, trong đó có bao gồm cả khu vực “cô bé”

  • Quan hệ tình dục nhiều

Khi quan hệ tình dục nhiều, dương vật tạo ra ma sát tác động lên toàn bộ môi âm hộ cũng như vùng kín, tạo nên sự tồn đọng các sắc tố sẫm màu diễn ra nhanh chóng và mạnh mẽ hơn, dẫn đến việc hình thành sự thâm đen vùng nhạy cảm.

  • Sử dụng đồ lót quá chật

Mặc quần lót hay quần ngoài quá chật sẽ tạo nên áp lực khiến huyết quản khó lưu thông, ma sát trong mô âm đạo gia tăng khiến cho tuần hoàn máu trở nên bị cản trở, dẫn đến da ở khu vực này không được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt, từ đó hình thành nên sự thâm sạm vùng kín một cách dễ dàng hơn.

Thay đổi những thói quen để giúp cải thiện màu da vùng kín

những thói quen trị thâm đen vùng kín

  • Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ: Nhiều người thường chỉ vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ mà không vệ sinh trước khi quan hệ. Việc vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ cũng vô cùng quan trọng giúp tránh được các bệnh cho vùng kín.
  • Thay đổi thói quen mặc đồ: Việc mặc đồ lót quá chật sẽ khiến khu vực vùng kín bị chà xát, thiếu thông thoáng, là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng thâm đen vùng kín.
  • Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng để làm sạch vùng kín hàng ngày. Khi sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín, bạn lưu ý chọn những loại có tem nhãn kiểm định sản phẩm, thành phần an toàn, tránh những loại có tính sát khuẩn mạnh,.
  • Bổ sung những thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ và những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C như: sữa đậu nành, đậu tương, cà rốt, bưởi, dứa,… để giúp ngăn ngừa và chữa thâm vùng kín hiệu quả từ bên trong.
  • Những cách trị thâm đen vùng kín trên rất đơn giản, dễ thực hiện nên chị em nhớ thực hiện đều đặn hàng ngày nhé.

Tham khảo thêm: >> Tránh xa 2 thói quen ảnh hưởng tới vùng kín